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酒前预防 中药成分解酒药可一定程度防醉酒
                   文章来源:www.oyaya.net   发布者:admin   发布时间:2015-11-05 15:48:14   阅读:913

   中国拥有悠久的酒文化,“无酒不成席”的观念似乎早已深入人心,尤其是在春节期间,亲朋好友会面,饭桌上总少不了推杯换盏。酒喝多伤身的道理人人都懂,但碍于面子或人情,喝多甚至醉酒在春节期间更是常见。市场上宣称具有预防醉酒功能的药品近年来也纷纷出现,这类药物真的可以预防醉酒?专家在接受采访时表示,有些药品确实具有一定的预防醉酒的功效,但还是建议市民饮酒适量即可。

  白酒为纯能量食物,不含营养素

  国家二级公共营养师李广萍介绍,高度酒能量高,白酒基本是纯能量食物,不含其他营养素。无节制饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,以致发生各种营养素的缺乏,急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时会造成酒精性肝硬化;过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的风险,并可导致事故,所以应严禁酗酒。若饮酒尽可能饮用低度白酒,并控制在适量的限量以下。

  中国居民膳食指南建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750ml;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450ml,孕妇、儿童及青少年应忌酒。

  适量饮酒或有益处

  “适量饮酒也只能说可能有好处,并没有更多科研资料证明适量饮酒的保健作用,考虑到与过量饮酒密切相关的高血压、心梗、肥胖、癌症、肝脏疾病等等,还是建议市民如饮酒应限量”,李广萍告诉记者。

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